Νους υγιής, εν σώματι υγιεί, έλεγαν οι Άρχαίοι Έλληνες και σίγουρα κάτι θα ήξεραν. Το Kozan.gr, σήμερα Πέμπτη 1 Φεβρουαρίου, μίλησε με το γυμναστή και προπονητή του Αθλητικού Σωματείου «Σπάρτακος» κ. Αποστόλη Νούκο, ο οποίος μας είπε για τις διακρίσεις του συλλόγου στο Tae-Kwon-Do, τις υπηρεσίες που προσφέρει ο χώρος του γυμναστηρίου «Spartakos Gym» (Γκέρτσου και Εδέσσης γωνία), αλλά και άλλες συμβουλές για σωστή άθληση και διατροφή. Στο Tae-Kwon-Do, υπάρχουν τμήματα προπαιδικά, παιδικά και ασφαλώς τα αγωνιστικά. Η αγωνιστική ομάδα συμμετέχει σε Πανελλήνια και Διεθνή πρωταθλήματα με πολλές διακρίσεις, «βγάζοντας» Πανελληνίους πρωταθλητές και πρωταθλητές Βορείου Ελλάδας, ενώ δυο αθλητές συμμετέχουν στην Εθνική ομάδα. Στον χώρο του γυμναστηρίου, υπάρχουν όργανα γυμναστικής-βαρέου τύπου για σωματική ενδυνάμωση και επαγγελματικά μηχανήματα (διάδρομοι, αερόβια εξάσκηση, αερόμπικ, κλπ.).

Θανάσης Τέγος