Στο πλαίσιο ενίσχυσης και διάδοσης του μαζικού αθλητισμού στον Δήμο Κοζάνης, η Αντιδημαρχία Αθλητισμού, Νέας Γενιάς και Εθελοντισμού υλοποιεί δωρεάν πρόγραμμα pilates (πιλάτες), προσφέροντας στους δημότες τη δυνατότητα να ασκηθούν, να ψυχαγωγηθούν και να κοινωνικοποιηθούν, με την επαγγελματική καθοδήγηση της υπεύθυνης γυμνάστριας Ματίνας Μάρα.
Το πρόγραμμα, στο οποίο μπορούν να λάβουν μέρος γυναίκες και άνδρες όλων των ηλικιών, ξεκινά τη Δευτέρα 5 Οκτωβρίου 2026 και θα πραγματοποιείται καθημερινά από τις 09:30 το πρωί και για μία ώρα, στις εγκαταστάσεις του Κλειστού Γυμναστηρίου στο ΔΑΚ Κοζάνης.
Για περισσότερες πληροφορίες και εγγραφές καλείτε στο 6948604067.
Επισημαίνεται ότι είναι απαραίτητη η βεβαίωση υγείας από καρδιολόγο.
Επίσης, οι συμμετέχοντες θα πρέπει να έχουν το δικό τους στρωματάκι γυμναστικής για pilates.
Σας περιμένουμε!
Η επιστημονική κατάρτιση ,η εμπειρία ,η εξειδίκευση,η εργασιομανία στο σχετικό αντικείμενο και πάνω απ`όλα το ήθος της πτυχιούχου γυμνάστριας κ.Ματίνας Μάρα, αποτελούν εγγύηση για άριστο αποτέλεσμα σε όσους θα συμμετέχουν στο πρόγραμμα pilates.
Οι εργαζόμενες πρωί;
Η καλυτερη γυμναστρια στο ειδος της!
Καλη πιλατικη χρονια σε ολους/ ες !!!
Πολλοί άνδρες και γυναίκες όλων των ηλικιών όμως μπορούν μόνο απογεύματα. Δεν μπορεί να βρεθεί μια ωρίτσα και για εμάς; Κρίμα!
Δεν μπορεί να γίνει κάποιο απογευματινό τμήμα?
βρε παιδιά κάντε ένα τμήμα και για το απόγευμα! εμείς τι θα κάνουμε?