Η MSc Ψυχολόγος Υγείας Πηνελόπη Μελίδου, αναλύει το θέμα των κρίσεων πανικού και του σωματοποιημένου άγχους, δίνοντας πολύτιμες συμβουλές για το πώς μπορείτε να τα/τις αντιμετωπίσετε.
Γνωρίζετε ότι το kozan.gr είναι από τα ελάχιστα site, του είδους του, στην Π.Ε. Κοζάνης, με παραγωγή πρωτογενούς υλικού – ειδήσεων, σταθερά, σε Κοζάνη & τα τελευταία 12 χρόνια και στην Πτολεμαΐδα, καλύπτοντας σε ποσοστό άνω του 80% όλα τα γεγονότα δράσεις που λαμβάνουν χώρα στις δύο μεγαλύτερες πόλεις της Δ. Μακεδονίας;
Η MSc Ψυχολόγος Υγείας Πηνελόπη Μελίδου, αναλύει το θέμα των κρίσεων πανικού και του σωματοποιημένου άγχους, δίνοντας πολύτιμες συμβουλές για το πώς μπορείτε να τα/τις αντιμετωπίσετε.
Συγχαρητήρια πραγματικά όλα αυτά που μας λέτε βοηθάνε στο πρόβλημα μας έχω περάσει κρίσεις πανικού φυσικά ζήτησα βοήθεια μου πήρε χρόνο να συνέλθω κ να το συνηθίσω αλλά όπως λέτε θέλει σωστή διαχείριση.
Ευχαριστώ πολύ!!! Εύχομαι να είναι όλα καλά και να έχετε μάθει να το διαχειρίζεστε <3
Το αισιοδοξο μηνυμα σας,κανεις δεν πεθαινει απο τις κρισεις πανικου,αλλα χρειαζεται σωστη διαχειριση,ειναι το καλυτερο που προσφερατε στο τηλεοπτικο κοινο.Θερμα,συγχαρητηρια.
Σας ευχαριστώ πολύ να είστε καλά! Είναι σημαντικό να το υπενθυμίζουμε στον εαυτό μας ότι οι κρίσεις είναι μια κατάσταση που αντιμετωπίζεται αρκεί να γίνει σωστή διαχείριση και να μην υπάρχει βιασύνη!
Συγχαρητήρια για τη δουλειά σας και το ενδιαφέρον που δείχνετε. Ωστόσο, θα πρέπει να τονίσουμε και πόσο δύσκολο είναι για τους περισσότερους ανθρώπους να έχουμε πρόσβαση σε συμβούλους ψυχικής υγείας, οι οποίοι στις δημόσιες δομές είναι ελάχιστοι και η εύρεση ραντεβού μαζί τους σχεδόν αδύνατη, – ειδικά στο διάστημα που απαιτείται για σωστή ψυχοθεραπεία- μάλιστα δεν υπάρχουν καν ψυχολόγοι, αλλά μόνο ψυχίατροι ( το λέω με επιφύλαξη αυτό). Ενώ η πρόσβαση σε ιδιώτες, είναι ιδιαιτέρως κοστοβόρα και σχεδόν δυσβάσταχτη για τους περισσότερους ( 40 ευρώ κατά μέσο όρο η επίσκεψη χωρίς απόδειξη). Θα έπρεπε η πολιτεία να μεριμνήσει γι’ αυτο
Έχετε απόλυτο δίκιο σε αυτό, καθώς η χώρα υστερεί πολύ στις δημόσιες δομές της με αποτέλεσμα για πολλούς ανθρώπους να θεωρείται είδος πολυτελείας. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές γραμμές υποστήριξης τουλάχιστον για τις επείγουσες περιπτώσεις που μπορεί να είναι βοηθητικές. Ελπίζουμε ότι κάποια στιγμή θα υπάρξει κάποια βελτίωση και σε αυτόν τον τομέα της υγείας! Να είστε καλά!
Μπράβο κοπέλα μου, όμορφος λόγος για να γνωρίσουμε την επιστήμη σου που και για εμένα δεν σου κρύβω ήταν ταμπού. Μέχρι σήμερα όμως.
Χαίρομαι πάρα πολύ που μέσα απο αυτό το βίντεο απομυθοποιήσατε την επιστήμη μας! Να είστε καλα <3