Λουτεΐνη και ζεαξανθίνη Αυτά τα δύο συστατικά είναι καροτενοειδή – δηλαδή χρωστικές με ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες – και έχει αποδειχθεί ότι, σε καλά επίπεδα, ενισχύουν την μνήμη, την αντίληψη, αλλά ίσως και τις σχολικές επιδόσεις. Οι καλύτερες πηγές τους είναι τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, τα αυγά, το καλαμπόκι, το ακτινίδιο, τα σταφύλια και τα κολοκυθάκια. […]

Ο Αθλητικός Όμιλος Κοζάνης χάντμπολ θέλει να ευχαριστήσει τα οπτικά ΚΑΤΑΝΑ σε Κοζάνη και Πτολεμαΐδα για την ευγενή χορηγία του σε στολές για την ομάδα μας.    

Στη μνήμη του Ολοκαυτώματος Δεκεμβρίου 1943 των ορεινών χωριών των Πιερίων ορέων (Παλαιογράτσανο, Καταφύγι και Αγία Κυριακή) από τα γερμανικά στρατεύματα Κατοχής, με τους εμπρησμούς και τις πυρπολήσεις ναών, σχολείων, οικιών και ποιμνιοστασίων και τις εν ψυχρώ εκτελέσεις, πυρπολήσεις και απαγχονισμούς άοπλων, άμαχων και κατάκοιτων γερόντων, πολιτών δηλ., που δεν είχαν σχέση με τις επιχειρήσεις […]

«Αυτισμός από γονείς σε γονείς, γιατί δεν είμαστε πια μόνοι» ήταν το θέμα της ομιλίας της εκπαιδευτικού – γονέα αυτιστικού παιδιού, Ελένης Κοκκίνη, που διοργάνωσε ο Ποντιακός Σύλλογος Πτολεμαΐδας, το απόγευμα της Κυριακής 10 Δεκεμβρίου, στο Αμφιθέατρο του Συλλόγου. Kατά τη διάρκεια της εκδήλωσης αναλύθηκαν ζητήματα όπως η δομή της οικογένειας και ο αντίκτυπος που […]

Ο Σύλλογος γονέων – κηδεμόνων και φίλων ατόμων με αναπηρία Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας, διοργάνωσε το απόγευμα της Κυριακής 10 Δεκεμβρίου στην Πτολεμαΐδα, την καθιερωμένη χριστουγεννιάτικη εκδήλωση του. Το πρόγραμμα περιελάμβανε κάλαντα, θεατρική παράσταση με τίτλο « Τα καλικαντζαράκια» και χορευτικά από τα παιδιά του Συλλόγου και τα παιδιά της Θρακικής Εστίας Εορδαίας. Στην εκδήλωση τιμήθηκε ο επιχειρηματίας […]

H εκπομπή «Ανθρώπων πράξεις» συνάντησε τον Σιατιστινό κ. Νικόλαο Παπαγεωργίου, ο οποίος έχει ανακηρυχθεί από την ελληνική πολιτεία εθνικός ευεργέτης για το μεγάλο έργο που πρόσφερε στην κοινωνία. https://siatista-info.blogspot.com Ο Σιατιστινός Ευεργέτης Νικόλαος Παπαγεωργίου στην εκπομπή της ΕΡΤ3 «Ανθρώπων πράξεις» Παραγωγή: EΡT3 Σκηνοθεσία: Λεωνίδας Γλυνίδης Παρουσίαση: Μαρία Ζερβοχωρίτου, Δέσποινα Κρητικού, Βαρβάρα Καζαντζίδου Πηγή: ert.gr

Ξεκίνησε την Κυριακή 10/12 η Χριστουγεννιάτικη εικαστική έκθεση του συλλόγου Γυναικών Κοζάνης, στον χώρο του παλαιού ΚΕΠ Κοζάνης στην οδό Ελ. Βενιζέλου 29. Τα έσοδα από την έκθεση θα διατεθούν για τις ανάγκες του συσσιτίου του Δήμου Κοζάνης. Η έκθεση θα παραμείνει ανοιχτή μέχρι την Παρασκευή 15/12. Ώρες λειτουργίας 9.00 π.μ.-2.30 μ.μ. και 5.30-9.00 μ.μ […]

Σε περιπέτειες μπαίνει η ομάδα της ΑΕΠ μετά τη σημερινή ήττα από τον Σκουφά Κομποτίου με 2-1 και δεδομένου του ότι ακολουθεί ρεπό την επόμενη αγωνιστική. Ο Φούφας πήρε τον βαθμό της ισοπαλίας στην Κρανούλα, ενώ η Καστοριά έχασε με 3-0 στη Λευκίμμη. (12η Αγωνιστική): Σκουφάς Κομποτίου-ΑΕΠ Καραγιαννίων  2-1 Νέος Αμφίλοχος-Αστέρας Παραποτάμου  2-1 Τηλυκράτης Λευκάδας-Εθνικός […]

Το αθλητικό  σωματείο Ελπίδα Περδίκκα Εορδαίας προσκαλεί τους φίλους του μπάσκετ να συμμετέχουν στο τουρνουά  καλαθοσφαίρισης 3με3(3on3) που θα διοργανώσει την Τετάρτη  27/12 και Πέμπτη 28/12/2017 στην Πτολεμαΐδα. Όσοι επιθυμούν να συμμετάσχουν στους αγώνες, θα πρέπει να δηλώσουν συμμετοχή έως 23/12/2017(Η συμμετοχή στο τουρνουά είναι δωρεάν). Όσοι επιθυμούν να συμμετάσχουν στους αγώνες, θα πρέπει να […]

Διάλεξη με θέμα : «Πάρκινσον -άνοια», με ομιλητή τον νευρολόγο Βασίλη Μιχαλόπουλο, διοργάνωσε σήμερα Κυριακή10/12 το Περιφερειακό Σωματείο Συνταξιούχων ΔΕΗ ΑΕ Δυτικής Μακεδονίας  στην αίθουσα της Περιφερειακής Ενότητας Κοζάνης (πρώην Νομαρχία). Η άνοια δεν είναι μια απλή ασθένεια, αλλά ένα γενικό σύνδρομο (δηλ. ένα σύνολο συμπτωμάτων και σημείων). Γνωστικές περιοχές που επηρεάζονται είναι η μνήμη, η προσοχή, η γλώσσα και η επίλυση προβλημάτων. Η νόσος του Πάρκινσον […]

Έγγραφη δήλωση, που υπογράφεται από 5 συμβούλους της προσωρινής διοίκησης του Εργατικού Κέντρου Κοζάνης, κατέθεσε, προ ημερησίας διάταξης, σήμερα Κυριακή 10 Δεκεμβρίου, ο Βαγγέλης Δεληολάνης, μέλος του ΔΣ της προσωρινής διοίκησης, κατά τη συνεδρίαση της προσωρινής διοίκησης, σχετικά με την απεργιακή κινητοποίηση της 14ης Δεκεμβρίου. Οι αιτούντες, με τη δήλωσή τους ζήτησαν την αντικατάσταση των […]

Στο Εκθεσιακό Κέντρο των Κοίλων, πραγματοποιούνται από το πρωί της Κυριακής οι εκλογές του ΕΒΕ Κοζάνης. Μέχρι τη 1 το μεσημέρι ψήφισαν περίπου 300 άτομα, ενώ να θυμίζουμε ότι η διαδικασία των εκλογών  συνεχίζεται κι ολοκληρώνεται αύριο Δευτέρα 11/12. Θανάσης Τέγος  

Χριστουγεννιάτικη γιορτή διοργάνωσε σήμερα Κυριακή 10 Δεκεμβρίου μετά τις 11.00 το πρωί, ο Πολιτιστικός Σύλλογος Αγ. Αθανασίου Κοζάνης στον χώρο του συλλόγου. Η Χριστουγεννιάτικη γιορτή περιλάμβανε κυνήγι θησαυρού, κατασκευές, κεράσματα και γλυκά,  χορό και τραγούδι, αλλά και τον Αη Βασίλη που μοίρασε δώρα στα παιδιά… Θανάσης Τέγος  

Ο Δήμος Κοζάνης, η Κοβεντάρειος Δημοτική Βιβλιοθήκη και η Κοινωφελής Επιχείρηση Κοινωνικής Πρόνοιας & Μέριμνας διοργάνωσαν το πρωί της Κυριακής 10 Δεκεμβρίου στη Στέγη Ποντιακού Ελληνισμού στην Κοζάνη, εκδηλώσεις Μνήμης για τα Είκοσι Χρόνια από την Κοίμηση του Μητροπολίτη Διονυσίου Ψαριανoύ. Το πρόγραμμα περιλάμβανε ομιλίες υπό το συντονισμό του κ. Απόστολου Παπαδημητρίου. «Ο λόγος και […]

Η Γενική Περιφερειακή Αστυνομική Διεύθυνση Δυτικής Μακεδονίας, δημοσιεύει συνολικά στοιχεία που αφορούν τα θέματα οδικής ασφάλειας και τροχονομικής αστυνόμευσης για το μήνα Νοέμβριο του 2017, στην εδαφική αρμοδιότητα των Διευθύνσεων Αστυνομίας Γρεβενών, Καστοριάς, Κοζάνης και Φλώρινας. Η δημοσίευση των μηνιαίων στοιχείων συνοδεύεται με αριθμητικά στοιχεία του αντίστοιχου περσινού μήνα. Ι. Τροχαία Ατυχήματα. Στην εδαφική αρμοδιότητα […]

Φωτογραφίες από τη διεξαγωγή των εκλογών για το ΕΒΕ Κοζάνης, στο Παράτημα του Επιμελητηρίου, στην οδό Γουμεράς 6, στην Πτολεμαΐδα, απέναντι από το ιστορικό Υδραγωγείο. μέχρι τις 12 το μεσημέρι είχαν ψηφίσει στο συγκεκριμένο εκλογικό τμήμα περισσότερα από 100 άτομα:   Φωτογραφίες Γιάννης Κατσανίκος

Με αφορμή τη συμπλήρωση 20 ετών από την Κοίμηση του Μητροπολίτη Διονυσίου Ψαριανoύ, τελέστηκε, το πρωί της Κυριακής (10/12), μνημόσυνο υπέρ αναπαύσεως της ψυχής του. Εντύπωση προκάλεσαν οι αναφορές του Μητροπολίτη Σερβίων & Κοζάνης, κ.κ. Παύλου, ο οποίος μεταξύ άλλων ανέφερε (2:10, στο βίντεο): “Ο μακαριστός Διονύσιος υπέστη τα πάνδεινα σε αυτή τη Μητρόπολη, για όσους μπορούσαν να […]

Εξιχνιάστηκαν από αστυνομικούς του Τμήματος Ασφάλειας και Αστυνομικού Τμήματος Εορδαίας -2- κλοπές (μία τετελεσμένη και μία απόπειρα) από οικίες σε περιοχές της Κοζάνης και σχηματίστηκε σχετική ποινική δικογραφία σε βάρος 29χρονου ημεδαπού. Συγκεκριμένα μετά από αξιοποίηση στοιχείων, ταυτοποιήθηκε ο 29χρονος ημεδαπός ως δράστης κλοπής από -2- οικίες σε περιοχές της Κοζάνης αφού προέκυψε, ότι τον […]

«Αλλά αυτό το λουλούδι είναι ευαίσθητο… Ευαίσθητο πανάθεμά το…Θέλει υπομονή και προσοχή… Θέλει ανθρώπινα χέρια… Ούτε άνθρωπος να ‘ταν… Δε σ’αφήνει ποτέ να ηρεμήσεις… Ανάποδο πράγμα… Όλα τα λουλούδια την Άνοιξη, ετούτο τον Οκτώβρη…» Η παράσταση Στίγματα σε καλλιτεχνική διεύθυνση της Ελένης Δημοπούλου και σκηνοθεσία της Σοφία Αντωνίου συνεχίζονται απόψε Κυριακή 10 Δεκεμβρίου, Δευτέρα 11 […]

Αγναντεύοντας από το πλάτωμα-parkingτου Αγίου Νέστορα, στο 4ο χλμ από την έξοδο της γέφυρας Ρυμνίου προς Καμβούνια – Λάρισα… Ρύμνιο φυσικά, γέφυρα Ρυμνίου, Αναβρυκά, Πλατανόδασος Ρυμνίου, λατομεία Τρανοβάλτου, ΜΑΒΕ, Μπούρινος… Κοζάνη, Αιανή, Καισαρειά, Κήπος, Άνω Κώμη, Κρόκος… Προς Β η Υψηλή Γέφυρα Σερβίων, η Νεράιδα και περισσότερη Λίμνη Πολυφύτου…   Δεκέμβριος 2017. mikrovalto.gr

Συνέντευξη στην εκπομπή “Manufactum”, του TOP Channel, με τη Ρίτα Τσιούρα, παραχώρησε, το Σάββατο 9/12, o δήμαρχος Φλώρινας, Γιάννης Βοσκόπουλος, ο οποίος, μεταξύ άλλων, αναφέρθηκε και στο επίκαιρο θέμα της πώλησης μονάδων της ΔΕΗ, σχολιάζοντας και τη γνωστή τοποθέτηση του Περιφερειάρχη Δ. Μακεδονίας, Θ. Καρυπίδης, περί παραίτησης

Θέση εναντίον της πώλησης μονάδων της ΔΕΗ εξέφρασε ο Μητροπολίτης Φλωρίνης, Πρεσπών & Εορδαίας Θεόκλητος, χαρακτηρίζοντας, σε συνέντευξη στον τηλεοπτικό σταθμό ΣΚΑΙ, ως πολύ μεγάλο λάθος τη συγκεκριμένη κίνηση, σε περίπτωση που αυτή πραγματοποιηθεί τελικά. Δείτε το χαρακτηριστικό απόσπασμα στο βίντεο που ακολουθεί:

  Κάντε κλικ εδώ για να δείτε όλους τους υποψηφίους σε όλους τους συνδυασμούς   ***** Σημειώνεται ακόμη ότι οι εκλογείς θα ψηφίσουν μόνο τους υποψηφίους του τμήματος στο οποίο ανήκουν (στο ψηφοδέλτιο του συνδυασμού προτίμησής τους), ήτοι γουνοποιών, μεταποιητικό, εμπορικό και υπηρεσιών, και δύνανται να βάλουν έως 3 σταυρούς σε υποψηφίους της προτίμησής τους . […]

Η Τουρκία μπορεί να διεκδικεί σε όλα τα μέτωπα σε Ελλάδα και Κύπρο, αλλά σε αυτή τη φάση έχοντας ανοίγματα στη Μέση Ανατολή , δύσκολα θα μετέτρεπε τις απειλές της σε άμεση θερμή ενέργεια, δηλώνει στον 9.84 ο γεωπολιτικός αναλυτής Νίκος Καρατουλιώτης , υποστράτηγος ε.α. Ωστόσο ο κ. Καρατουλιώτης , αφού παρουσίασε ονομαστικά όλα τα […]

Όπως βλέπετε στις φωτογραφίες του siera fm , το αυτοκίνητο μάρκας BMW, έπαθε πολύ μεγάλες ζημιές όταν συγκρούστηκε με αγριογούρουνο! Ο οδηγός του αυτοκινήτου είναι από τη Νεάπολη και σύμφωνα με τα όσα έγιναν γνωστά, χτύπησε το αγριογούρουνο κοντά στον κόμβο της Σιάτιστας. sierafm.gr    

Ο Σύλλογος Εθελοντών Αιμοδοτών – Αιμοπεταλιοδοτών “Σταγόνα Ελπίδας” καλεί όλα τα μέλη του να πάρουν μέρος στις εκλογές, για την ανάδειξη νέου Διοικητικού Συμβουλίου και Εξελεγκτικής Επιτροπής καθώς και αντιπροσώπων για το Συνέδριο της ΠΟΣΕΑ, που θα πραγματοποιηθούν  ΚΥΡΙΑΚΗ 10 -12-2017 από τις 11:00 το πρωί ως τις 18:00 το απόγευμα στο Εργατικό Κέντρο Κοζάνης […]

Εύκολες νίκες σημείωσαν Σιάτιστα, και Κοζάνη σήμερα Σάββατο 9/12 για την 14η αγωνιστική της ΕΠΣ Κοζάνης. Η Σιάτιστα δεν συνάντησε ιδιαίτερη δυσκολία στο Βελβεντό, καθώς νίκησε την τοπική ομάδα με 4-0, ενώ η Κοζάνη, επιβλήθηκε με 3-0 της Α.Ε Κοζάνης. Μια ανάσα πριν την ολοκλήρωση του πρώτου γύρου, βλέπουμε ένα αμφίρροπο πρωτάθλημα με τουλάχιστον τρεις […]

Παρουσιάστηκε το βιβλίο: «Ξεχασμένα πουλιά» της δασκάλας Αικατερίνης Γκέρτζα (άτομο με οπτική αναπηρία). Το βιβλίο παρουσίασε η Φιλόλογος Ελένη Καραγιαννίδου-Δακή, ενώ η εκδήλωση, πραγματοποιήθηκε το Σάββατο 9 Δεκεμβρίου στην αίθουσα της Στέγης Παιδιού Κοζάνης: «Ο Άγιος Στυλιανός». Η κα Καραγιαννίδου μιλώντας για το βιβλίο σημείωσε: «Είναι μεγάλη τιμή για μένα παλαιό της Στέγης και στέλεχος της […]

Ερωτήματα ειδικότερα για τον χώρο της Τοπικής Αυτοδιοίκησης διερεύνησαν οι παρευρισκόμενοι στην εκδήλωση-συζήτηση που διοργάνωσε η Δημοτική Κίνηση «Κοζάνη Τόπος να Ζεις», σήμερα Σάββατο 9 Δεκεμβρίου στo καφέ «Π. Μελά» στην Κοζάνη. Καλεσμένοι ομιλητές ο Δημήτρης Καραθανάσης, πρόεδρος του Συλλόγου Υπαλλήλων της Περιφέρειας Δυτ. Μακεδονίας, ο Βασίλης Μπουγιοτόπουλος Πολιτικός Επιστήμων /Γενικός Γραμματέας του Δήμου Κοζάνης και ο Δημήτρης Σιόλιος, Επιχειρηματίας, οι […]

Οι μαθητές του Μουσικού Σχολείου  Πτολεμαΐδας διοργάνωσαν το απόγευμα του Σαββάτου 9 Δεκεμβρίου κοινωνική – μουσική –  εκδήλωση, με σκοπό τη συλλογή τροφίμων μακράς διαρκείας, ροφημάτων, ειδών καθαρισμού, κ. α για τους συνανθρώπους μας που έχουν ανάγκη. Δείτε φωτογραφίες και βίντεο που μας έστειλε ο Γ. Κατσανίκος: