Το Γένος μας αγρίεψε (του Απόστολου Παπαδημητρίου)

23 Αυγούστου 2021
10:31
Πανηγυρίζουμε χωρίς πανηγύρια την 200ή επέτειο της έναρξης της ελληνικής επανάστασης, που έληξε με τον σχηματισμό του νεοελληνικού κράτους. Η επιμένουσα να μας ταλαιπωρεί επιδημία συνετέλεσε στο να μην είναι λαμπρός, όπως θα έπρεπε ο εορτασμός. Οι προγραμματισθείσες από τους Δήμους και τους συλλόγους εκδηλώσεις ματαιώθηκαν. Οι καταστροφικές πυρκαγιές που ακολούθησαν ήρθαν να απομακρύνουν ακόμη […]
Διαβάστε περισσότερα

Ασκήσεις λογικής με το εμβόλιο (του Χαρίτωνα Καρανάσιου)

22 Αυγούστου 2021
23:24
  Προσωπικά, έκανα το εμβόλιο, όπως και η έφηβος κόρη μου, έχοντας βέβαια τις επιφυλάξεις μου, αλλά θεωρώντας τον εμβολιασμό Πράξη Ευθύνης. Έκανα λοιπόν τον σταυρό μου και προχώρησα. Απορούσα με τους αρνητές, μη κατανοώντας τη λογική τους. Προσπάθησα λοιπόν να καταγράψω κάποια επιχειρήματά τους και να τα κρίνω βάσει λογικής. 1. «Το εμβόλιο δεν […]
Διαβάστε περισσότερα

Προς εμβολιασμένους και μη (του Γιάννη Γκουντιού)

22 Αυγούστου 2021
22:24
    Αυτό που συμβαίνει με τις διαθεσιμότητες, στις δομές πρόνοιας και τα νοσοκομεία, αφορά όλη την κοινωνία μας, ως αγώνας συνύπαρξης.  Τα κόμματα (απαράδεκτα τα φασιστικά άκρα) διατείνονται ότι υπερασπίζονται το αναφαίρετο δικαίωμα του ατόμου (ορθότερα του προσώπου) να διαχειρίζεται το σώμα του (π.χ. έτσι στηρίζουν την άποψη για την άμβλωση). Τώρα υποχρεώνουν οριζόντια […]
Διαβάστε περισσότερα

Ο Δίας κατακεραυνώνει το εισιτήριο (Γράφει η Γκουτζιαμάνη Γιάννα)

21 Αυγούστου 2021
14:20
  Ο Δίας κατακεραυνώνει το εισιτήριο. ΟΛΥΜΠΟΣ Ένα Μύθο θα σας πω, ήταν μια φορά κι έναν καιρό ο Ουρανός γεμάτος Σύννεφα. Έτρεχαν, τα κυνηγούσε ένας Λύκος. Ύστερα έγιναν βροχή, κατέβηκαν στη γη, πότισαν τα δάση, τους κάμπους, τα χωράφια και τα περιβόλια κι Ύστερα πήγαν κι έπεσαν στα Ποτάμια κι από εκεί στη θάλασσα. […]
Διαβάστε περισσότερα

“Το πικρό ποτήρι”. Ο Καποδίστριας, η Ρωξάνδρα και η Ελλάδα (Γράφει ο Γ. Τζέλλος)

12 Αυγούστου 2021
10:33
Κανένα σχόλιο
Αυτός είναι ο τίτλος του βιβλίου της συγγραφέως Λένας Διβάνη ,καθηγήτριας εξωτερικής πολιτικής της Νομικής Σχολής του Κ.Π.Αθηνων, που διάβασα στο πρώτο διήμερο της άδειας μου 10 & 11 Αυγούστου. Δεν χρειάστηκαν παρά οκτώ περίπου ώρες για να ολοκληρώσω το ενδιαφέρον “ταξίδι” στο χρόνο παρέα με τους πρωταγωνιστές του βιβλίου στην προεπαναστατική Ελλάδα , στην […]
Διαβάστε περισσότερα

Διαχείριση δασών (γράφει ο Στέφανος Βαβλιάρας)

9 Αυγούστου 2021
20:21
     Χρόνια και χρόνια, άκουγα αυτή τη φράση, από τον Δασάρχη Ολυμπίας με έδρα την Κρέστενα και Δ/ντη Δασών Ηλείας, αείμνηστο,  Παύλο Βαβλιάρα ( ξάδερφός  μου καταγόμενος από την Αιανή ).     Κι όμως για χρόνια οι αρμόδιοι του Υπουργείου Γεωργίας, δεν ” έστηναν ” αυτί στις προτάσεις των δασολόγων, για σωστή διαχείριση […]
Διαβάστε περισσότερα

Πυρκαϊές και άλλες συμφορές (του Απόστολου Παπαδημητρίου)

9 Αυγούστου 2021
10:50
Ο παρατεταμένος καύσων που επικρατεί σε μεγάλη έκταση του πλανήτη, ήταν αναπόφευκτο να συντελέσει στην εκδήλωση πυρκαγιών, αναμενομένων βέβαια κατά το θέρος όχι όμως αυτής της έκτασης και της έντασης. Όπως σε κάθε ανάλογη περίπτωση στο παρελθόν άρχισαν οι σχολιασμοί και η άσκηση κριτικής κατά παντός υπευθύνου με τη βεβαιότητα ότι κατέχουμε τη λύση του […]
Διαβάστε περισσότερα

Τα παλαμάκια στα μπαλκόνια δεν ακούστηκαν αυτη τη φορά (Γράφει ο συντοπίτης μας Δ. Καραθανάσης)

8 Αυγούστου 2021
18:35
  Μέτρησα στα πλάνα της πυρκαγιάς στην Ιστιαία. Ένα πεύκο καίγεται σε 4 δευτερόλεπτα. Φλόγες 20-30 μέτρων. Κάποιοι πρέπει να σταματήσουν να μιλάνε από ντροπή επιτέλους και τα πληρωμένα παπαγαλάκια τους να κρυφτούν στο κλουβί τους. Οι πυροσβέστες και οι κάτοικοι των περιοχών αυτών που καίγονται αγωνίζονται με αντίπαλο το θάνατο. Τα παλαμάκια στα μπαλκόνια […]
Διαβάστε περισσότερα

Η ανάπτυξη του κοπανιστoύ αέρα (του Βασίλη Μαρκοπουλου)

6 Αυγούστου 2021
21:13
  Στην εποχή του χρηματιστηρίου οι ” μπασμενοι παίκτες ” γνώριζαν μόνο να κερδίζουν , έλεγαν με κομπασμό ότι τόσα  έβγαλα σήμερα μεροκάματο.Το μεροκαματο-κερδος όπως το εβγαζες με την ίδια ευκολία το έχανες κι έτσι αρκετοί πλήρωσαν τη “νύφη ‘ από τις μετοχες-φουσκες που δημιούργησαν οι επιτήδειοι και τους παραπλάνησαν έντεχνα.  Τώρα στο όνομα της […]
Διαβάστε περισσότερα

Δε βρίσκομαι μόνο εγώ έξω στην ζέστη (Γράφει η Σωτηρία Ράντογλου*)

4 Αυγούστου 2021
15:41
Αυτή την στιγμή ξεκινώντας για δουλειά στις 17:00 το απόγευμα και όλες αυτές τις ημέρες που επικρατεί ο καύσωνας…. Αναθεώρησα πολλές σκέψεις που είχα στο μυαλό μου….. Κοίταξα πέρα από τον εαυτό μου ……και συνειδητοποιησα πως δεν βρίσκομαι μόνο εγώ έξω στην ζέστη ……Εκεί έξω βρίσκονται οι πυροσβέστες που όχι μόνο στέκονται στον καύσωνα…αλλά βρίσκονται […]
Διαβάστε περισσότερα

Οι όψιμοι τιμητές (του Βασίλη Μαρκόπουλου)

3 Αυγούστου 2021
18:19
Κανένα σχόλιο
Η νίκη έχεις πολλούς Πατέρες.Απ αφορμή τους Ολυμπιακούς αγώνες και τους Ολυμπιονίκες , χρυσούς, αργυρούς, χάλκινους, δεν έχει σημασία το μετάλλιο , δε μειώνει την παγκόσμια επιτυχία, οποίο κι αν είναι!  Όμως όλοι αναφέρονται στα παιδιά που ξεχωρίζουν και δοξάζουν τη σημαία. Αξίζουν τα μπράβο όλων μας, κι όχι μόνο, γιατί υπάρχει στρατιά  νέων παιδιών […]
Διαβάστε περισσότερα

Μα εγώ παιδί μου για το καλό σου το κάνω – όταν αυτό το «καλό» των γονιών γίνεται καταστροφικό για τα ενήλικα παιδιά (Γράφει η Πηνελόπη Μελίδου MSc Ψυχολόγος Υγείας)

2 Αυγούστου 2021
17:48
Σκεφτείτε ως ενήλικοι άνθρωποι πόσες φορές μπορεί να μην κάνατε κάτι επειδή ο γονιός ή η γονείς σας δεν θα συμφωνούσανε με αυτό… δεν έχει σημασία αν ενηλικιωθήκατε και πλέον ζείτε ανεξάρτητα, έχετε τη δική σας οικογένεια, παιδιά κλπ. Είμαι σίγουρη ότι κάποια στιγμή θα αναγκάσατε τον εαυτό σας να (μην) κάνει κάτι μόνο και […]
Διαβάστε περισσότερα

Κεντρική και περιφερειακή εξουσία (του Απόστολου Παπαδημητρίου)

2 Αυγούστου 2021
11:21
Κατά τη μακραίωνη δουλεία υπό τους Οθωμανούς, το υπόδουλο Γένος αμύνθηκε στη βία του κατακτητή με τη συσπείρωση γύρω από την ενορία. Ο ενοριακός ναός ήταν το επίκεντρο όχι μόνο της προσωπικής και οικογενειακής ζωής, αλλά και της κοινωνικής κάθε κοινότητας. Με την πάροδο του χρόνου άρχισε να αναπτύσσεται ο θεσμός της τοπικής αυτοδιοίκησης χωρίς […]
Διαβάστε περισσότερα

«Κάτι αγριολούλουδα που ανθίζουν ανώφελα στις ερημιές» (Της Βιολέτττας Μπούσιου)

1 Αυγούστου 2021
17:31
«Χάρη στη στήλη, που καθιέρωσε για τους αναγνώστες του «Ο ΧΡΟΝΟΣ», δόθηκε η δυνατότητα να φωτιστούν και έργα, που ίσως ποτέ δεν θα πρόσεχε κανείς καθώς θα πήγαιναν χαμένα, σαν κάτι αγριολούλουδα που ανθίζουν ανώφελα στις ερημιές.» Με αυτήν τη φράση οριοθετεί, έμμεσα, ο εκ Σαρακήνας Γρεβενών ορμώμενος, κ. Ευάγγελος Ντάγκας, (συνταξιούχος δάσκαλος, πρώην σχολικός […]
Διαβάστε περισσότερα

“Εκ φόνου υπό των Γερμανών”. Σαν σήμερα 28 Ιουλίου 1943. Η εκτέλεση, από τους Ναζί Γερμανούς, του Μαργαρίτη Ευαγγέλου του Παναγιώτη από το Ρύμνιο-γαμπρού στην Αιανή στο σόι του Ντούμπα (του Γιώργου Τζέλλου)

28 Ιουλίου 2021
08:42
. Σύμφωνα με τη ληξιαρχική πράξη αποβιώσεως αριθμός 14/30-10-1947 του βιβλίου δηλωθέντων θανάτων της Κοινότητας Αιανής στις 30 Οκτωβρίου 1947 και ώρα τρίτη μ.μ. στο Κοινοτικό κατάστημα Αιανής ενώπιον του Γρηγ. Κοντού Προέδρου Ληξιάρχου ( της Κοινότητας Αιανής επαρχίας Κοζάνης, εμφανίστηκε ο Κωνσταντίνος Σιαμπανόπουλος , επαγγέλματος δημοδιδασκάλου , κάτοικος Αιανής και δήλωσε ότι στην Αιανή την […]
Διαβάστε περισσότερα

Και όμως οι λιγνιτικοί ΑΗΣ μπορούν να λειτουργήσουν (γράφει ο Νικόλαος Χρ. Κωτίδης)

27 Ιουλίου 2021
19:47
    Μάρτιος 2009: Ξεκινά επιδοτούμενο πρόγραμμα παραγωγής βιομάζας (αγριοαγκινάρας) που θα διοχετευθεί στις μονάδες της ΔΕΗ για παραγωγή ηλεκτρικού ρεύματος. Στις 3/4/09 και 10/6/09 επιλέχθηκαν συνολικά για καλλιέργεια 4.000 στρέμματα και υπογράφηκαν 44 συμβάσεις με καλλιεργητές για καλλιέργεια 1.800 στρεμμάτων μέσα στον Απρίλη και στις 6/7/09 36 συμβάσεις με καλλιεργητές για καλλιέργεια εντός του […]
Διαβάστε περισσότερα

Σιουρδιστάν (Γράφει ο Δημήτρης Βούρκας)

27 Ιουλίου 2021
08:57
Κανένα σχόλιο
Μην αραδάτι στουν χάρτ΄να του βρήτι. Δεν είνι ικεί που είνι όλα τα …στάν, όπους Αβγανιστάν, Τατζικιστάν, Τουρκμενιστάν, Αζερμπαϊτζάν, αυτό αλλάζ΄λίγου, έχ΄ζ, Πακιστάν, Αρμενιστάν, Ουζμπεκιστάν, Κιργιστάν κι όλα τα υπόλοιπα, που να ξέρου κι ιγώ πόσα είνι κι που βρίσκουντι. Αυτό που γράφου σ΄ν ιπικιφαλίδα είνι ιδώ κουντά μας κι ανήκ΄,κατά τ΄ν αρχιότητα σ΄ν ιπουχή […]
Διαβάστε περισσότερα

kozan.gr: Κωνσταντίνος Στόκκος (Διευθυντής ΜΕΘ Μαμάτσειου νοσοκομείου Κοζάνης): “Το εμβόλιο δεν είναι ΑΠΑΤΗ! Βάλτε τα δυνατά σας να πείσετε τον κόσμο να εμβολιαστεί και εμβολιαστείτε και εσείς”

25 Ιουλίου 2021
18:12
  Σε ανάρτησή του στο facebook ο Διευθυντής της ΜΕΘ του Μαμάτσειου νοσοκομείου Κοζάνης αναφέρει: “Οι εντατικές άρχισαν να γεμίζουν ξανά… Δυστυχώς τα περιστατικά είναι από ανθρώπους οι οποίοι δεν έχουν εμβολιαστεί… Τα πράγματα είναι σοβαρά και όποιος δεν εμβολιάζεται κινδυνεύει Και κυρίως κινδυνεύουν οι άνθρωποι με συνοδά νοσήματα αλλά όχι μόνο.. Δυστυχώς στις ΜΕΘ […]
Διαβάστε περισσότερα

Αλωνισμός ( τότε …και σήμερα στη Λευκοπηγη – Γράφει ο Γιώργος Μητλιάγκας)

24 Ιουλίου 2021
06:12
Μετά το θέρισμα και το κουβάλημα των δεματιών από τα χωράφια , στήνονταν οι θυμωνιές δίπλα στα αλώνια που χρησιμοποιούσε η κάθε οικογένεια μέχρι τέλους σχεδόν της δεκαετιας του 1950.Μετέπειτα με τον ερχομό της πατόζας οι θυμωνιές «χτίζονταν» σε θερισμένα χωράφια από τη μια και την άλλη μεριά του χωριου , τη μια χρονιά πανω […]
Διαβάστε περισσότερα

Γιορτή ποιάς δημοκρατίας; (Γράφει ο Γκουντιός Β. Γιάννης)

23 Ιουλίου 2021
00:12
  Στην δημοκρατία, ως αποτέλεσμα του διαφωτισμού (αυτή έχουμε), οι τρείς εξουσίες (εκτελεστική, νομοθετική, δικαστική) θα πρέπει να είναι απόλυτα ανεξάρτητες υπό την εγγύηση της Προεδρίας της Δημοκρατίας. Τα τελευταία δέκα και πλέον χρόνια με μνημόνια και υγειονομική κρίση, με όλες ανεξαιρέτως τις κυβερνήσεις, αποδείχθηκε ότι τα πράγματα δεν είναι ξεκάθαρα. Είδαμε αποφάσεις της νομοθετικής […]
Διαβάστε περισσότερα

«Το ΚΙΝΑΛ αντιπολιτεύεται με ορθό και τεκμηριωμένο λόγο» – Άρθρο του γραμματέα της Ν.Ε. Θεόδωρου Θεοδωρίδη στο «Καρφί του Σαββατοκύριακου»

19 Ιουλίου 2021
18:07
    Οι δύο τελευταίες κυβερνήσεις κατά σειρά, ΣΥΡΙΖΑ και Νέα Δημοκρατία, έδειξαν με εμφατικό τρόπο την απουσία κυβερνητικής πολιτικής με άξονα και πολιτικά χαρακτηριστικά όπου στο κέντρο θα είναι ο άνθρωπος, ο πολίτης. Για τις κυβερνήσεις ΠΑΣΟΚ πάνω σε αυτές τις δύο λέξεις οικοδομήθηκε όλη η οικονομική και κοινωνική πολιτική, αποτέλεσμα της οποίας ήταν […]
Διαβάστε περισσότερα

Μια κοπέλα, μια κοινωνία ακροποδίζει τρέμοντας στην άκρη του βράχου (Γράφει η Γκουτζιαμάνη Γιάννα)

18 Ιουλίου 2021
16:03
  Ένα κορίτσι ονειρεύεται να γίνει γυναίκα. Η φύση της όρισε να Γεννήσει τη ζωή. Γι αυτό έμαθε να Υπομένει, μέχρι να έρθει η ώρα να Νανουρίσει στον κόρφο της τον καρπό της Αγάπης. Ως αδύναμη στο σώμα πρέπει να Ικετεύει τον ισχυρό στον κίνδυνο. ¨Όλα πρέπει να τα καταπιεί, για να φτάσει στον προορισμό […]
Διαβάστε περισσότερα

Διαχείριση Επικινδύνων Αποβλήτων στη Δυτ. Μακεδονία, μια πρόταση προς συζήτηση (γράφει ο Λ. Ιωάννιδης)

8 Ιουλίου 2021
12:40
Κάθε φορά που υπάρχει στην περιοχή μας οποιαδήποτε αναφορά στο ζήτημα της διαχείρισης επικινδύνων αποβλήτων αναδεικνύεται μια έντονη αντίδραση, τόσο από πολίτες όσο και από διάφορους τοπικούς φορείς. Νομίζω όμως πως πλέον ήρθε η ώρα να συζητήσουμε σοβαρά το ζήτημα της διαχείρισης επικινδύνων αποβλήτων και ποιος μπορεί να είναι ο ρόλος της περιοχής μας, δεδομένης […]
Διαβάστε περισσότερα

Διχασμός ξανά και ξανά ή απλά μας εμπαίζουν;;;; (γράφει η Πεχλιβανίδου Ελένη – Αναστασία)

5 Ιουλίου 2021
12:58
      Διχασμός, ένα μόνιμο φαινόμενο στην ελληνική κοινωνία, που διαχωρίζει πάντα τους μεν από τους δεν. Είτε είσαι με τον έναν, είτε με τον άλλο. Μάστιζα που διαχωρίζει τα πλήθη και αποξενώνει τον κόσμο για κυβερνητικά, τελείως, κίνητρα. Δημοψηφίσματα και διχογνωμίες συνέχεια. Επάνοδος του Βασιλέα Κωνσταντίνου ή όχι ( 1920 ) Δυναστεία ή […]
Διαβάστε περισσότερα

Διχαστικές τάσεις (του Απόστολου Παπαδημητρίου)

5 Ιουλίου 2021
10:08
Στις 30 Ιουνίου συναντήθηκαν στα πλαίσια ανταλλαγής επισκέψεων ο πρωθυπουργός της χώρας και ο αρχιεπίσκοπος της Εκκλησίας της Ελλάδος. Κύριο θέμα κατά τη συνάντησή τους υπήρξε η αντιμετώπιση του κορωνοϊού. Οι συνομιλητές έκριναν επιτακτική την ανάγκη εμβολιασμού των πολιτών. Ο πρωθυπουργός θεώρησε πολύ σημαντικό να πεισθούν οι καχύποπτοι συμπολίτες μας, ειδικά οι ηλικιωμένοι, να ξεπεράσουν […]
Διαβάστε περισσότερα

Ποιο το μέγεθος ωφέλειας(!!!) επιχείρησης από “κούρεμα” δανείων; (του Ιωάννη Ρόνα, Φορο-συμβούλου Αρθρογράφου)

1 Ιουλίου 2021
12:29
Κανένα σχόλιο
( Το άρθρο είναι μακροσκελές, ως συνήθως   και αναφέρεται στη  φορολόγηση  ωφέλειας  ποσού «κουρέματος» επιχείρησης   από δανειακή  σύμβαση  πιστωτικού ιδρύματος,  αφ ενός και στα ωφέλη που έτυχαν πιστωτικά ιδρύματα, βάσει  δανειακών  συμβάσεων  πελατών των,  ως και στην εμφάνιση και λειτουργία  των funds στην Ελλάδα, αφ ετέρου ).                                   OI NOMOI  ΠΕΡΙ  ΤΗΣ  ΩΦΕΛΕΙΑΣ  ΚΑΙ  ΦΟΡΟΛΟΓΗΣΗΣ […]
Διαβάστε περισσότερα

Η συμφωνία της ήττας (Γράφει ο Απόστολος Παπαδημητρίου)

29 Ιουνίου 2021
12:27
Κανένα σχόλιο
  Όταν χώρα ηττάται σε πόλεμο, υποχρεώνεται να υπογράψει συμφωνία με όρους άκρως επαχθείς. Όταν όμως οι ασκούντες την εξουσία σε χώρα, ενώ καυχώνται ότι μετέχουν ισότιμα στους πλέον σημαντικούς διακρατικούς συνασπισμούς του πλανήτη, υπογράφουν εν καιρώ ειρήνης συμφωνία με ανίσχυρη χώρα, η οποία θρασύτατα διεκδικεί από την υποτιθέμενη ισχυρή, ή την αποδέχονται και την […]
Διαβάστε περισσότερα

«Ω χαίρε τιμημένη και δοξασμένη οικογενειοκρατία» (Γράφει η Πεχλιβανίδου Ελένη)

25 Ιουνίου 2021
19:22
    Κληρονομική διαδοχή: Από τη βασιλεία στην οικογενειοκρατία. Η παλαιότερη ασθένεια της ελληνικής κοινωνίας που δεν μπόρεσε να βρεθεί ακόμα το ιατρικό της. Η κληρονομική διαδοχή συνεχίστηκε με τρεις μεγάλες δυναστείες να μονοπωλούν την εξουσία: Γεώργιος, Ανδρέας και Γιώργος Παπανδρέου. Κωνσταντίνος και Κώστας Καραμανλής, Κωνσταντίνος και Κυριάκος Μητσοτάκης. Μόνο καμιά δεκαριά άτομα ανάμεσα στα […]
Διαβάστε περισσότερα

Πείτε την αλήθεια για το Ταμείο Δίκαιης Μετάβασης (του Νικόλαου Χρ. Κωτίδη)

25 Ιουνίου 2021
11:10
 ΠΤΟΛΕΜΑΪΔΑ 24-06-2021 Διαβάζουμε, διαβάζουμε, ακούμε, ακούμε για τα εκατομμύρια ευρώ που έρχονται ή θα έρθουν στην Δυτική Μακεδονία (για την ακρίβεια στην Ελλάδα) από το Ταμείο Δίκαιης Μετάβασης, και είναι σαν να αρχίζει να ξετυλίγεται ένα νέο Ελ Ντοράντο, στην Ευρώπη αυτή την φορά. Προχθές διαβάζω Εγκρίθηκαν 325 εκατ. από την ΕΤΕπ για τις λιγνιτικές […]
Διαβάστε περισσότερα

Η Εράτυρα τιμά την Σέλιτσα για την προσφορά της στην Εθνεγερσία – Η Σέλιτσα τον καιρό του ‘21(του Γιώργου Βάρκα)

24 Ιουνίου 2021
15:09
Η Σέλιτσα, ένα σημαντικό κεφαλοχώρι με ιστορία πολλών αιώνων συμμετείχε ενεργά στον αγώνα της απελευθέρωσης του γένους του 1821. Προηγήθηκε η πνευματική και ηθική προετοιμασία του αγώνα, με τη διάδοση του επαναστατικού πνεύματος του Ρήγα. Παληκάρια πήγαν να πολεμήσουν στην Κασσάνδρα και στη Νάουσα. Μετά το τέλος της εξέγερσης στη Μακεδονία, συνέχισαν σε πολλά μέτωπα […]
Διαβάστε περισσότερα
Μείνετε συντονισμένοι